Magnus
Rökning – en hälsofara
Att rökning inte är bra för hälsan är välkänt vid det här laget, och därför är det enskilt viktigaste du kan göra för din hälsa att sluta röka. Rökning ökar risken för en rad sjukdomar, såsom lungcancer, hjärtinfarkt, diabetes, stroke och benskörhet. Statliga Folkhälsomyndigheten arbetar för en god folkhälsa, att förebygga ohälsa och skydda mot … Read moreRökning – en hälsofara
Rökning orsakar dålig andedräkt
Idag finns det mycket forskning som visar hur rökning kan påverka oss fysiskt, men också psykiskt. Munhälsan är en av många saker som påverkas om man röker. Det kan leda till dålig andedräkt, missfärgade tänder, samt blåsor på tungan. Med hjälp av olika tandvårdsprodukter kan man givetvis förbättra munhälsan. På https://www.sunstargum.com/se-sv/ kan man hitta bland … Read moreRökning orsakar dålig andedräkt
Sluta röka och börja med vitt snus istället
Rökning är en vana som många kämpar med att sluta med. Den ohälsosamma effekten av tobaksrök är väl dokumenterad, och många försöker hitta alternativa sätt att hantera sitt behov av nikotin. Ett sådant alternativ är att överväga att byta till snus, särskilt vitt Lyft snus, som kan vara en något bättre hälsomässig lösning. Varför sluta … Read moreSluta röka och börja med vitt snus istället
Ersätt cigaretter med snus
Det kan vara svårt att sluta röka och för vissa är det värre än andra. Det är helt individuellt vad som hjälper en med att sluta röka. Många använder olika nikotinpreparat, medan andra trappar ner eller slutar tvärt. Man får helt enkelt hitta det alternativ som passar bäst. Snus kan istället vara ett alternativ om … Read moreErsätt cigaretter med snus
Fördelar med att sluta röka
Att sluta röka kan upplevas som jobbigt eftersom nikotin är beroendeframkallande. Dessutom kan det vara tufft att sluta med själva vanan att röka vid vissa tider på dagen. För att öka din motivation att sluta röka ska vi här ta upp några av de många fördelar som finns med att sluta röka. Få vackrare hy … Read moreFördelar med att sluta röka